Hej, vad roligt att du är här!

 

Att vara människa är inte enkelt. Tycker inte jag i alla fall. Ibland kan det vara enkelt, men jag har fortfarande inte stött på någon som tycker att det är enkelt att vara människa. Samtidigt som vi alla delar livets utmaningar är det inte helt lätt att få till djupa, värdefulla, lättande och även lustfyllda samtal kring vad det innebär att vara människa. Samtal som handlar om vad som är väsentligt för en själv för att må bra och njuta av livet, vilka behov som önskas uppfyllas för att livet ska kännas mer meningsfullt, eller om ämnen som känns tabu. Vissa har näst intill aldrig sådana samtal, även om behovet finns där. Utan chansen att få ha en dialog om vad det innebär att vara människa kan väldigt många situationer bli svåra och förvirrande, och det är lätt att känna skam, skuld eller bli väldigt kritisk mot sig själv eller mot andra.

 

Som människor har vi stora behov av närhet och kontakt. I dagens samhälle tenderar djupare kontakt att ersättas med distraktioner i form av TV, film, serier, sociala medier, spel, mat eller beroenden. När viktiga känslor trycks ner ökar ångest och isolering. När viktiga känslor får utrymmet att utforskas, kännas, uttryckas, och integreras ökar frihet och livskvalitén.

 

En genomgående trend jag stötte på under tiden då jag utbildade mig till psykolog, och även under min tid inom vården, är att det finns ett stort behov av att få tillräckligt med tid tillsammans med någon som lyssnar. Att få prata fritt, att få känna sig sedd, att få komma på de viktiga frågorna att ställa sig själv, att få utrymme att vara med sina känslor, sin kropp och sitt intellekt utan att behöva känna en tidspress, eller krav på att komma någonvart. Det är precis det jag vill erbjuda. Om du är en av de många människor som känner att det vore skönt att träffa någon som lyssnar, oavsett vad det handlar om, så kanske Tid för dig är värt att pröva. Oavsett om det är diverse svårigheter som du tampas med, relationer som strular, tidigare livshändelser som ställer till det, osäkerhet kring arbete, mönster som återkommer, känslor som är stora, tankar som snurrar, eller behov av att uttrycka tacksamhet, förundran, nyfikenhet eller glädje, så är allting lika välkommet.